고관절 통증 증상, 석회화 건염 원인과 치료법

고관절 통증 증상, 석회화 건염 원인과 치료법

고관절 통증 증상 중의 하나인 석회화 건염으로 고생을 하게 되고 고관절 통증 증상과 원인 및 치료법에 관련해서 공부를 많이 했다. 고관절에 이상이 생기면 뚝뚝 거리는 소리가 나기도 하고, 심한 경우에는 다리를 절뚝거리며 걷게 됩니다. 고관절 통증 증상이 나타나는 첫째 원인은 퇴행성 고관절염입니다. 퇴행성 고관절염이란 한마디로 고관절의 연골이 나이가 들면서 닳아 관절염이 깨어나는 것을 말합니다. 고관절염은 젊은 경우에도 발생하는데, 외상 및 골절 등으로 깨어나는 이차성 퇴행성 고관절염이 이에 해당합니다.

이외에도 고관절 통증은 여러가지 경로로 발생하게 되는데, 관절을 감싸주는 관절와순 파열로 고통이 깨어나는 경우, 비만 체중과 체형 불균형이 오랫동안 이룰 경우에도 고관절에 무리가 가게 되어 고관절 고통이 발생할 수 있어요.

고관절 석회화 건염 진단 방법

위와 같은 증상으로 병원을 찾게 되면 십중팔구, 의사는 xray 검사를 시행할 것입니다. 고관절 석회성 건염은 간결하게 xray를 보고서도 진단할 수 있으니까 말입니다.

고관절 석회화 건염이 맞다면 위 엑스레이 사진에서 보는 바와 같이 고관절 부위에 하얀 석회가 쌓인 것을 육안으로도 관찰할 수 있기 때문입니다. 그런데, 과잉진료를 즐기는 의사 양반들이라면 또 갖은 핑계를 갖다.

대며 MRI 촬영을 권유할지도 모르니 조심하는 게 좋습니다.

내게 나타난 고관절 석회화 건염 증상

6월 30일, 고관절 석회화 건염의 전형적인 증상인, 엉덩이 바깥쪽 근육이 당기는 느낌이 들면서 오른쪽 다리가 좀 저리기 시작했다. 하루하루 지나면서 증상이 점차 심해져 변기에 앉아 볼 일을 볼 때 오른편이 아파 앉기가 불편했고, 걸을 때는 조금 절뚝거리기까지 했다. 검색을 해 본 결과, 내가 통증을 느끼는 부위가 고관절이라는 것고관절 부위가 어디인지 최근에 올바르게 알게 되었다과 이렇게 아픈 증상이 의료적 소견으로는 고관절 석회화, 혹은 고관절 석회성 건염이라고 부른다는 걸 알게 됐습니다.

퇴행성 요통으로 자주 스트레칭을 하는지라, 허리 통증에서 비롯된 것이 아닌가 잠시 오해하기도 했었는데 말입니다. 고관절은 골반과 다리를 연결하는 관절을 일컫는 부위다.

고관절 석회화 건염 치료 방법

석회화 건염은 어깨에 생긴 것이든, 고관절에 생긴 것이든 시간이 지나면 자연적으로 사라지는 경우가 대부분입니다. 고관절 부위에 고통이 느껴지면 며칠 운동도 접고, 무리한 활동을 삼가고 쉬어주는 것이 자연 치유 방법입니다.

나는 매일 같이 하던 만보 걷기를 보름 동안 중단했다. 만보 걷기가 고관절 건염의 원인일 수도 있겠다는 생각이 들었기 때문입니다. 고관절 석회화 건염 발병 원인이 의료적으로 밝혀진 것은 없으나 어쨌든, 고관절 근육의 무리한 사용으로 깨어나는 염증의 일종이테니까 말입니다.

물론 걸을 때 절뚝 거림이 심하고 일상생활이 불가능할 정도라면 당연히 병원을 찾아야 합니다. 병원을 찾으면 의사가 환자의 상황에 따라 소염제를 처방하거나, 소염제만으로는 안 될 때는 초음파를 보면서 염증 중화 주사를 투여하게 됩니다.

고관절 석회성 건염이란?

고관절 석회성 건염은 고관절 주위의 인대 부위 혹은 골반 뼈 주위에 석회성 물질이 쌓여 화학적인 염증을 일으켜서 걷거나 앉을 때 통증을 유발하는 질환을 말합니다.

심할 때는 쉬거나 잠자기 전에도 심한 통증을 일으킨다. 나는 잠자기 전, 심한 통증까지는 아니고 옆으로 누워 있을 때 고관절 부근이 불편하다는 걸 느낄 정도의 통증이었다. 가끔바로 눕지 못하고 옆으로 돌아눕기도 했다.

고관절 통증 일반적 예방법

고관절 통증은 발생 원인에 따라 어느 정도 예방할 수 있어요. 과체중으로 발생한 것이면 체중을 감량하는 것이 직빵입니다. 하지만 이게 말처럼 쉽지 않은 게 문제입니다. 무리한 운동으로 발생한 고관절 통증이라면 운동을 무요건 쉬어주고, 자신에게 맞는 운동량을 스스로 찾아가야 합니다. 그리고 모든 척추 건강이 그렇듯 고관절 통증 또한 바른 자세와 스트레칭으로 어느 정도는 예방할 수 있어요. 허리는 옆에서 봤을 때 S라인이 살아나도록 생활하는 것이 좋습니다.

그래야 허리에도, 고관절에도 무리가 가지 않습니다. S자를 제대로 살리려면 허리를 약 10도 정도 뒤로 기울여 앉는 것이 좋습니다. 걸을 때도 마찬가집니다. 꽤나 거만해 보이는 자세지만 척추 건강에는 그만한 것이 없습니다..

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