골밀도 검사비용과 수치 뼈에 좋은 영양제

골밀도 검사비용과 수치 뼈에 좋은 영양제

POWERED BY TISTORY 1. 골밀도증가, 칼슘흡수 증가 비타민D는 부갑상선호르몬PTH과 함께 칼슘농도의 항상성을 유지하는 기능이 있습니다. 이러한 작용은 골감소증, 골다공증을 예방하고 뼈를 튼튼하게 하는 기능이 있으며 칼슘, 인산 등의 수치를 조절하는데 중요합니다. 2. 근육량 유지, 부상감소, 운동수행능력향상 비타민D는 뼈이외에도 근육의 부상을 줄이고 근육 감소를 줄여주는 기능이 있습니다. 격렬한 운동을 하는 운동선수에게 비타민D3를 보충한 결과 근육 부상이 줄어들었다는 연구결과가 있으며 근육이 감소하는 중, 장년층의 경우 비타민D를 보충하였더니 근육이 감소하는 정도가 감소하였습니다.

정리하자면,

골밀도 검사의 정상수치는 T값이 1.0 이상입니다. 골밀도 검사비용은 병원마다. 다소 차이가 있으며, 보통 3만원에서 4만원 정도입니다. 거주지의 보건소에서는 일부 대상자를 대상으로 골밀도 검사를 비용 없이 실시하는 경우도 있으니 확인해보시기 바랍니다. 골밀도 검사는 골다공증이나 골연화증을 조기에 발견하기 위해 필요한 검사입니다. 정기적인 검사와 정상적인 수치 유지를 통해 골다공증으로 인한 위험을 줄이고 건강한 뼈를 유지하는 데에 도움이 됩니다.

골다공증 문제점

골밀도 검사 수치가 2.5 이하로 낮아지는 골다공증이 발생하면 여러가지 문제가 나타납니다. 뼈가 쉽게 부러지거나 깨질 수 있습니다. 편한 충격으로도 척추, 고관절, 손목, 엉덩이 어디서나 골절이 발생할 수 있습니다. 허리 고통이 발생하게 됩니다. 골밀도 수치가 낮아지고 뼈가 약해지면 합병증으로 허리 압박 골절이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 심한 통증을 느낄 수 있으며 일상생활에 제한을 받을 수 있습니다.

활동에 제한이 생깁니다. 골밀도가 낮아지면 뼈가 쉽게 부러지기 때문에 외부 활동이나 운동을 하는 것이 두려워지며 걷기, 일어나기, 앉기 등이 어려워질 수 있습니다. 때문에 골밀도 검사 수치가 2.5 이하인 분들은 골다공증 방지 및 치료를 적극적으로 해야 합니다.

비활성형 비타민D 비타민D2, D3

비활성형 비타민D는 D1, D2, D3, D4, D5, D6, D7이 존재합니다. 총 7가지 비타민D 중 약이나 영양제로 활용하는 것은 비타민D2와 비타민D3 두 종류입니다. 1. 콜레칼시페롤Cholecalciferol, 비타민 D3 2. 에르고칼시페롤Ergocalciferol, 비타민 D2 비타민D2는 식물성, 비타민D3는 동물성 비타민D라고 생각하면 간단합니다. 식물성이라고 해서 비타민D2가 더 좋을 것이라고 생각하는 사람이 있을 것 같은데 큰 오산입니다.

비타민D2는 비타민D3에 비해 활성형으로 전환되는 수치가 낮습니다. 비타민D2는 비타민D3에 비해 습도, 온도변화에 의해 변질되기 쉽습니다.

골밀도 검사를 실시하시기 바랍니다.

골다공증이나 골감소증은 뼈가 골절되기 전까지는 특별한 증상이 나타나지 않습니다. 그래서 주기적으로 검사를 해주는 것이 좋은데요 골밀도 검사비용은 다소 보험 적용 시에는 1.5만원, 비급여는 4만 원 정도면 받으실 수 있습니다. 물론 병원마다. 금액은 상이할 수 있습니다. 특히 여성의 경우 65세가 넘어가면 주기적으로 받는 것이 매우 좋습니다. 골밀도 검사는 젊고 건강한 성인의 뼈의 골밀도와 피검사자의 골밀도를 비교하여 결과가 나오는데 아래에 있는 수치 표를 기준으로 결과가 나옵니다.

신기능저하자가 활용하는 비타민D

Alfacalcidol 원알파, 알파본, 알파칼, 아시돌 연질캡슐 1Hydroxycholesterol Alfacalcidol은 신장에서 붙어야할 1번 위치의 OH를 미리 붙여둔 1OHD 형태입니다. 알파칼시돌은 골다공증이나 비타민D 수치가 저하된 환자에게도 사용하지만 만성신부전CKD 환자에게 일어나는 부갑상선호르몬 항진증에 의한 골질환치료에도 사용합니다. Calcitriol 본키 연질캡슐, 본키주, 네오본주 1,25Dihydroxycholecalciferol Calcitriol은 활성형 비타민D로 1,25번 관련해 모두 OH가 붙어있는 1,25OH2D 형태입니다.

칼시트리올은 골다공증이나 비타민D 수치가 저하된 환자에게도 사용하지만 만성신부전CKD 환자에게 일어나는 부갑상선호르몬 항진증에 의한 골질환치료에도 사용합니다.

자주 묻는 질문