닥터슈퍼칸 밀크씨슬 권장 리뷰(내돈내산 후기)

닥터슈퍼칸 밀크씨슬 권장 리뷰(내돈내산 후기)

최근 들어 지방간 등 간에 좋은 성분으로 알려진 밀크씨슬을 드시는 분들을 많이 찾아볼 수 있는데요. 밀크시슬의 효능이 알려짐에 따라 GNC, 종근당, 나우 푸드, 세노비스 등 여러 밀크씨슬 제품이 출시되었습니다. 밀크씨슬은 국화과에 식물로 우리나라에서는 엉겅퀴로 더 안정되는 식물로 아티초크 혹은 흰무늬 엉겅퀴가 있습니다. 밀크씨슬이 간에 좋은 이유는 밀크티슬에서 추출한 성분인 실리마린이 간세포 보호작용을 하고 손상된 간의 회복을 돕는 효과적인 식물 추출물이기 때문입니다.

일반적으로 부작용이 거의 없는 편이라고 알려져 있지만, 여성호르몬 유사 작용 있어서 복용에 주의해야 한다고 알려져 있는데요. 오늘은 밀크시슬의 복용법과 주의사항, 효과 등에 관해 알아보겠습니다.

판매 가격

종근당 프로메가 알티지 오메가3 듀얼 제품의 경우 글을 작성하는 현재 쿠팡에서 60정 x 5박스 물건을 50,500원에 판매하고 있습니다. 1일 섭취량이 2 캡슐이기 때문에, 5개월 분량입니다. 3개월 제품은 34,830원 입니다. 개인적인 생각으로는 첫 구매할때부터 5박스는 무리가 있는 것 같고, 3박스가 적당하다고 생각합니다.

사진에서 보시다시피, 종근당 알티지 오메가3 듀얼도 다른 영양제 제품들과 비슷하게 할인행사를 자주 하기 때문에, 할인 여부를 잘 비교하시고 구매하시기 바랍니다.

종근당 멀티 비타민 원료

식물성원료 비타민 들어 있습니다.

원료에 보시면 마리골드 추출물 분말 포함 되어 있고 밀크씨슬 추출물 ,당근 추출물 , 브로콜리 분말, 유기농 사과 분말 , 복숭아분말, 바나나분말, 파인애플 분말 , 딸기분말, 자일리톨, 혼합유산균, 시금치분말 , 양파분말, 포도분말, 해조칼슘 포도당시럽 분말 외에 비타민 연관 성분이 포함되어져 있습니다.

밀크시슬 부작용

여성호르몬 유사작용 밀크씨슬의 성분은 유즙분비 촉진제로 쓰기기도 하는데, 식물의 지상 부위가 여성호르몬과 유사작용을 할 수 있다고 알려져 있습니다. 여성호르몬과 유사작용은 있으나 장기간 복용했을 경우 문제성에 관해 대화하고 있지만, 단기 복용시 보편적인 용량을 복용하는 것은 문제가 없습니다.고 합니다. 하지만 장기복용, 고용량 복용, 유방암이나 자궁암 난소암이 있는 여성의 경우 복용을 주의하는 것이 좋으며 조건없이 전문의와 상담 후 섭취하시는 것이 좋습니다.

실리마린과 에스트로젠이 포함된 여성호르몬성 약물 복용에 주의 하셔야 합니다. 고용량이 아닌 경우 생리기간 중에는 크게 영향을 받지 않는다고 합니다. 과다복용하면 소화불량 밀크시슬 하루 권장량을 초과하면 복부팽만, 설사, 구토, 메스꺼움 등 부작용이 생길 수 있습니다.

밀크 시슬 물건 구매 가이드

1. 밀크 시슬의 주요 성분인 실리마린의 함량을 확인해야 합니다. 식약처에서는 실리마린 하루 130mg 이상 먹는 것을 권장합니다. 2 밀크 시슬 제품에는 밀크 시슬 외에도 비타민, 아연, 민들레 등 간 건강이나 피로 회복에 유익한 성분이 함께 들어있는 제품이 있습니다. 다른 영양제와 겹치지는 않는지 확인해야 합니다. 3. 캡슐, 정제, 파우더 등 여러 형태로 나오기 때문에, 어떤 형태가 본인에게 더 맞는지 살펴보고 골라야 합니다.

실리마린의 복용법

실리마린의 하루 권장량은 130mg입니다. 실리마린의 경우 식사 후 복용하는 것을 권장하고 있으며, 물에 잘 녹지 않는 난용성 물질이기 때문에 지질성분과 함께 복용해야 흡수율을 증가시킬 수 있습니다. 영양제를 고르는 경우 정제형이나 캡슐형 대신 연질캡슐을 선택하시는 것이 흡수율을 높일 수 있습니다. 해외에서 구매하시는 경우 Softgel 이라고 표기 된 물건을 구입하시면 됩니다. 식품의약품 안전처에서 권장하는 하루 최대 함량은 130mg으로 건강기능식품의 경우 대조적으로 낮은 함량을 함유하고 있으며, 일반의약품의 경우 고함량인 경우가 많습니다.

섭취 목적에 따라 함량을 확인하시고 구입하시는 것이 좋습니다.

0 구입처

종근당 헛개 땡큐 골드는 CU, GS24, 세븐일레븐, 이마트24, 미니스톱 등 집근처 가까운 편의점에서 구입이 가능합니다. 헛개 땡큐 한 박스에 100ml 헛개 땡큐는 10개가 들어 있으며, 소비자가는 25,000원입니다.

자주 묻는 질문