사랑니 발치 후 주의사항 6가지(음식, 음주, 운동 등)

사랑니 발치 후 주의사항 6가지(음식, 음주, 운동 등)

사랑니 발치후 끼니 입안에 작은 상처만 생겨도 음식을 먹기가 힘든데, 매복사랑니 발치 후에는 식사도 힘들 뿐더러 붓기와 통증으로 일상생활에도 지장을 많이 받는다. 매복 사링니를 발치한 후에는 음식도 가려서 먹어야 하고 음주나 흡연을 자제하는 등 수술부위가 덧나지 않도록 더욱 꼼꼼한 조심을 필요합니다. 사랑니 발치 후 사후관리를 제대로 하지 않으면 발치 부위가 잘 낫지도 않고 염증이 발생해 다른 치아와 잇몸에 악영향을 초래할 수도 있습니다.

사랑니 발치 후에는 혈류가 증가하고 조직이 차오르기 발치 부위가 붓고 통증이 생기기 마련입니다. 매복사랑니가 난 방향, 맹출형태, 수술 난이도 등에 따라 차이가 있지만 사랑니 발치 후 나타나는 붓기와 통증은 보통 1주일 전후로 사라집니다.

부어오른 얼굴 관리

사랑니 발치 후 부어올라 있는 얼굴은 시간이 지남에 따라 점점 줄어들지만, 아이스팩 등을 사용하여 직접 관리하는 것도 좋습니다. 하지만 아이스팩을직접적으로 얼굴에 대지 않고 수건을 깔아 사용하시길 권장하며, 한 번에 15분에서 20분 정도만 얼굴에 대고 12시간 간격으로 반복해주세요. 이렇게 관리하면 부어올라 있는 부분이 급속도로 회복될 것입니다.

4 얼굴 부어오름 관리에 유익한 부가 팁

사랑니 발치 후 얼굴 부어오름을 효과적으로 관리하기 위한 추가 팁을 소개합니다 이렇게 추가적인 팁을 활용하면 더욱 효과적으로 사랑니 발치 후 얼굴 부어오름을 관리할 수 있습니다. 높은 쿠션 사용 머리를 높게 받쳐주는 베개를 사용하면 혈액 순환 개선에 도움이 됩니다. 호흡 운동 깊게 숨을 들이켜 최대한 천천히 내쉬는 것을 510회 반복하시기 바랍니다. 이는 혈액 순환을 돕습니다. 림프 마사지 림프액의 순환을 개선하여 부어올라 있는 부위의 빠른 회복에 도움을 줍니다.

일상 활동과 운동

사랑니 발치 직후에는 과도하게 운동이나 스트레스가 높은 활동을 피해야 합니다. 이런 활동으로 인해 상승한 혈압이 출혈을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 발치 후 몇 일간은 휴식을 취하며, 충분한 수면을 취해 회복에 집중력을 발휘하는 것이 좋습니다. 그 이후 점차 일상 활동으로 돌아가셔도 좋습니다.

6 발치 후 일상 활동과 운동에 대한 추가 정보 사랑니 발치 후 일상 활동과 운동을 언제부터 시작할 수 있는지에 대한 추가 정보는 다음과 같습니다 사랑니 발치 후 발치 부위의 회복 상황에 따라 일정 기간이 지난 후 점진적으로 운동 강도를 높여나가는 것이 좋습니다.

발치 후 24시간 이후 편한 활동이나 편한 운동은 발치 후 24시간 이후부터 시작할 수 있습니다. 산책이나 라이트 스트레칭 등이 좋습니다.

신경 치료 과정

신경 치료는 앞니 신경 치료, 소구치 신경 치료, 어금니 신경 치료, 사랑니 신경 치료가 있습니다. 관련하여 따라 신경 치료 방법이 조금씩은 다르지만 보편적인 과정에 관해 알려드리겠습니다. 평가 및 진단 치과의사는 이빨을 검사하고 X레이를 촬영하여 손상 아니면 감염의 정도와 신경 치료가 필요한지 결정합니다. 마취 환자의 편안함을 보장하기 위해 치과의사는 국소 마취제를 사용하여 영향을 받은 치아 주변 부위를 마비시킵니다.

신경 접근 해당 부위가 무감각해지면 치과의사는 신경 조직이 들어 있는 치수강에 접근하기 위해 치아 상단에 작은 구멍을 만듭니다. 신경 조직 제거: 특수 기구를 사용하여 치과의사는 치수강과 근관에서 손상되거나 감염된 신경 조직을 조심스럽게 제거합니다.

매복사랑니 발치 후 식사

매복사랑니 발치 후에는 출혈 및 붓기, 통증, 씹는 저작 능력 등 불편함을 느끼는 부분들이 발생할 수 있어요. 사랑니 발치 후에는 통증이 이루어지고 얼굴이 붓는 증상이 있을 수 있는데, 대개 12일간 심하다가 천천히 감소합니다. 식사는 매복사랑니 발치후 지혈을 위해 물고 있던 거즈를 제거한 후 2시간부터 가능합니다. 하지만 거즈를 제거하고 지혈이 됐다고 평소와 같은 메뉴로 식사를 하는 것은 좋지 않습니다. 메뉴를 선정할 때는 발치한 곳에 자극을 주지 않는 메뉴로 선정하는 것이 중요한데, 죽과 스프 유동식부터 먹고 수분을 충분히 섭취해 주는 것이 좋습니다.

사랑니 발치 당일에는 뜨거운 음식이나 자극적인 음식은 삼가하는 것이 좋습니다. 출혈과 염증을 유발할 수 있기 때문인데, 음식을 씹을 때도 사랑니 발치 반대부분을 사용하는게 좋으며 음식을 먹고 난 후에는 가글이나 칫솔질로 입안을 청결히 해주는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문