역류성 식도염 원인, 증상, 병원, 음식, 치료법,식도염 관리법,식도염 6년차

역류성 식도염 원인, 증상, 병원, 음식, 치료법,식도염 관리법,식도염 6년차

식도 역류증, 요간 식도염 등으로도 불리며, 흔한 증상으로는 상복부 통증, 무리한 식사 후의 어지러움, 토하거나 구토 등이 있습니다. 이 증상은 대개 밤 혹은 누워 있을 때 더 심해지며, 먹는 것으로 증상이 개선되는 경우도 있습니다. 역류성 식도염은 만성적인 연쇄 상처를 야기할 수 있고, 심각한 경우 식도암으로 진행될 수도 있으므로 조기 발견 및 치료가 중요합니다. 치료 방법으로는 약물 치료, 수술 등이 있으며, 의료 전문가와의 소개를 통해 적절한 대처 방법을 찾는 것이 필요합니다.

역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 밀려 올라가서 발생하는 질환으로, 장기적으로 식도나 식도관을 손상시켜 심각한 건강 이슈를 유발할 수 있습니다.

역류성 식도염 증상

위식도 역류성 질환의 전형적인 증상은 가슴쓰림과 위산 역류 증상입니다. 이로 인해 속쓰림이나 소화불량, 가슴쓰림, 가슴 화끈거림 등의 증상이 나타나며, 목소리가 쉬고 변하기도 합니다. 그리고 목에 무언가 걸린 것 처럼 목이물감이 체감하고 명치가 답답하고 쓰리는 증상으로 단순한 체기 등의 위장질환으로 오인하고 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 증상을 방치하여 악화될 경우 점막에 식도 협착이나 궤양, 출혈 등을 유발할 수 있으므로 경계를 필요합니다.

가슴쓰림가슴쓰림heartburn은 대개 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 흉골 뒤쪽 가슴이 불타는 듯한 증상을 말합니다. 환자는 이러한 증상을 lsquo;가슴이 쓰리다, 화끈거린다, 따갑다, 뜨겁다rsquo; 등으로 묘사합니다. 이 통증은 견갑골(날개뼈) 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어갈 수 있습니다.

역류성 식도염 치료

증상이 심하다면 당연히 병원부터 가셔야 겠죠. 하지만 근본적인 원인을 고쳐야합니다. 위식도 역류성 질환의 치료 기본 원칙은 생활 습관을 변화시키는 것입니다. 이러한 생활 습관을 평생 지켜야 합니다. 1번이 제일 중요할 것 같군요. 과식을 피하고, 밤참이나 야식을 피합니다. 식사 후 바로 드러눕지 않습니다. 식이 요법으로는 하부식도 괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 술, 담배, 커피, 홍차, 박하, 초콜릿 등을 삼가는 것이 좋습니다.

다른 질병의 치료에 사용되는 칼슘통로차단제, 수면제, 통풍 약 등은 하부식도 괄약근 압력을 낮추기 때문에, 다른 약제로 바꾸는 것이 좋습니다. 식도 점막을 직접 자극하는 음식인 신 과일 주스, 토마토, 탄산음료콜라, 사입니다. 등를 삼가는 것이 좋습니다. 비만인 경우 체중을 줄여야 합니다.

역류성 식도염 피해야할 음식

이것들 먹지말라면 아니 어떻게 살라는거야?? 금연과 금주는 필수이며 커피, 홍차 등 카페인이 많은 음식은 피해야 하죠. 초콜릿, 민트, 박하, 오렌지 주스, 탄산음료 등 위를 자극 음식을 줄여야 합니다. 일반적으로 지방 함량이 높은 음식이 단백질 함량이 높은 음식보다. 역류를 일으키기 쉽기 때문에 짜고 기름진 음식은 자제해야 합니다. 이밖에 양파나 토마토로 만든 제품도 속쓰림을 악화시킬 수 있으니 주의해주세요. 역류성 식도염을 예방하기 위해서는 평소 생활 습관이 밀접한 영향을 끼치므로, 평소 속쓰림에 시달리고 있으면 먹는 습관, 입는 습관, 자는 습관을 꼭 먼저 체크해 보시길 권합니다.

역류성 식도염 원인

위식도 역류성 질환은 다음과 같은 원인으로 발생합니다. 위 내용물의 양적 증가식후나 유문 협착, 위 내용물 정체, 위액 분비 과다. 등으로 위 내용물이 증가하면, 이것이 십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위 내용물이 식도 가까이에 위치하면 역류가 잘 일어납니다. 위 내부 압력 및 복압 증가비만, 임신, 복수 등으로 위 내부의 압력이 증가하거나, 복대 착용, 잦은 기침 등으로 복압이 증가하면 역류가 잘 일어납니다.

괄약근 압력 감소위와 식도 사이에 있는 괄약근의 압력이 줄어드는 문제가 생기면 역류가 잘 일어납니다. 괄약근의 압력은 대개 기름진 음식, 음주, 흡연에 의해 감소합니다. 칼슘길항제, 항콜린제, 안정제, 테오필린 등의 약물도 괄약근 압력 감소에 영향을 끼칩니다.

치료 방법과 나만의 노하우

제가 지금까지 했던 모든 치료 방법과 노하우를 8가지 말씀드릴 테니 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 1. 의사에게 구체적인 증상 얘기하기 의사 선생님을 만난다면 본인의 구체적인 증상을 말씀하시고 앞으로 어떻게 해 나가야 할지 혹은 약을 얼마나 처방받을지 등을 상담하여 정해야 합니다. 증상을 세세히 말할수록 본인의 치료 과정을 제대로 할 수 있으므로 꼭 명심하셔야 합니다. 2. 일정하게 지속적인 습관 일정한 습관을 지속적인 건 많이 들어 봤지만 제일 어려운 것 같은데요. 다만 일정한 생활 패턴과 수면 시간, 식사 시간을 유지하는데 성공하게 되면 천천히 몸이 호전되는 것을 느끼실 겁니다.

꼭 적절한 시간에 한다고 걱정 받이실 수 있었으나 12시간 정도 차이는 괜찮다고 생각합니다. 3. 수면 4시간 전 모든 음식 섭취 완료 우리 신체는 자면서 회복합니다.

자주 묻는 질문