왼쪽 갈비뼈 아래 통증호흡곤란 원인과 치료법 또 자가진단법

왼쪽 갈비뼈 아래 통증호흡곤란 원인과 치료법 또 자가진단법

왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 일반적인 원인으로는 아래 5가지가 있습니다. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인으로 근육 경직을 꼽을 수 있습니다. 부상이나 과부하, 장기간 잘못된 자세를 취한 경우에 발생할 수 있습니다. 통증의 정도가 점점 악화되면 근육에 염증이 생길 수 있으므로 주의를 필요합니다. 신장 결석은 신장에 불러올 때 소변이 넘어가는 곳 요관에 돌이 갇히면서 아픔이 발생할 수 있습니다.

근육통은 뻐근하고 걸리는 느낌의 통증을 유발한다면 늑간 신경통은 상대적으로 찌릿하고 저리거나 화끈거리는 등의 여러가지 이상감각 증상을 유발합니다. 보통 왼쪽 갈비뼈 고통이 나타나면 가슴, 옆구리, 등 쪽까지 이어서 통증을 느끼는 분들이 많습니다. 늑간신경은 몸 뒷면으로는 척추에서부터 앞면에서는 흉골까지 늑골 사이를 따라서 분포하고 있습니다. 이런 늑간신경이 압박되거나 손상 혹은 염증이 발생하게 된다면 늑간 신경통이 발생할 수 있습니다.

늑골 골절

갈비뼈는 흉곽 내부의 폐와 심장 등 장기를 보호하는 울타리와 같은 역할을 하게 되는데 하지만 그만큼 얇고 길며 탄력성이 좋아 강한 힘을 받으면 생각보다. 쉽게 골절이 발생하기도 합니다. 흔히 골절이 발생하면 고통이 심할 것이라 생각하지만 의외로 가벼운 실금 골절은 근육통과 구별하기 어려운 정도의 고통이 동반됩니다. 작은 골절은 Xray 검사로도 확인되지 않는 경우가 많으니 고통이 계속된다면 좀 더 정밀하게 CT 검사 등을 통해 검사받는 것을 추천드립니다.

악화 요인 파악

통증이나 호흡곤란이 특정 동작, 자세, 운동, 심리적인 요소 등과 관련이 있는지 파악해 보세요. 예를 들어, 깊게 숨을 들이마쉴 때 더 고통이 심해지는지 등을 확인해 보세요.

왼쪽 갈비뼈 아래 통증과 호흡곤란은 여러가지 원인과 질병에 의해 발생할 수 있습니다. 의심되는 질병에 대한 자가진단은 의료 전문가의 진료를 대체할 수는 없지만, 증상을 이해하고 의사와 상담하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

어떠한 증상이라도 심각하다고 생각되면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

왼쪽 갈비뼈 아래 통증에서 가장 일반적인 원인으로 근육통, 즉 늑간 신경통이 있습니다. 근육통은 골프나 야구, 테니스, 배구, 탁구 등과 같은 상체와 골반을 회전시켜야만 할 수 있는 운동 중에 자주 발생하게 됩니다. 그 외에도 평소 잠을 옆으로 자거나 엎드려 잤을 때 근육이 불안한 나머지 갈비뼈에 근육통으로 흉부 통증까지 동반될 수 있습니다. 이럴때 통증은 바늘로 찌르듯이 따끔거리거나 아플 수 있으며 갈비뼈 라인을 따라 전기에 감전된 듯한 느낌을 받을 수 있습니다.

약물 복용

숨쉴때마다. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 유발 원인이 염증으로 인해 발생했다면 비스테로이드 항염증제NSAID를 복용하여 통증을 감소시킬 수 있습니다. 신장에 생긴 결석으로 인해 발생했거나 갈비뼈 골절로 인해 발생한 고통이 원인이라면 수술을 해 원인을 제거할 수 있습니다. 물리치료는 근육의 기능을 향상시키고 관절을 강화해 왼쪽 갈비뼈 아래에 일어나는 통증을 완화하거나 예방할 수 있습니다.

늑골 골절과 타박상

부상으로 인해 늑골에 타박이 있거나 부러진 경우 호흡 시 손상당한 늑골 부위 주위로 고통이 나타납니다. 손상된 갈비뼈는 보통 36주 안에 저절로 좋아집니다. 통증을 줄이기 위해 진통제 사용, 부종을 줄이기 위해 냉찜질, 기침할 때 베개를 가슴에 대거나 천천히 심호흡하는 것도 좋습니다. 부러진 늑골은 가끔 주변 장기를 손상시키기도 합니다. 다음과 같은 증상이 있는 경우에는 진료가 필요합니다.

해결 방법

왼쪽 갈비뼈 아래 통증은 원인에 따라 여러가지 치료법이 필요합니다. 만약 고통이 심하다면, 의사의 진료를 받으세요. 더 나은 건강을 위해 건강한 식습관과 적절한 운동, 그리고 걱정 관리를 실제로 실천하는 것이 중요합니다. 체중 감량 비만이 원인인 경우 체중 감량이 필요합니다. 적절한 운동과 식이요법을 통해 체중을 감량시키세요. 무게가 감량되면 척추에 걸리는 부담도 줄어들어 고통이 완화될 수 있습니다. 휴식과 얼음 외상이나 갈비뼈 골절로 인한 경우, 휴식과 얼음으로 염증을 줄이세요. 휴식은 상처가 회복하는 데 필요한 시간을 제공하며, 얼음은 부순 골을 치유하는 데 도움이 됩니다.

통증 완화제 고통이 심한 경우, 의사의 처방에 따라 통증 완화제를 복용하시기 바랍니다. 이는 통증을 완화하고 염증을 줄일 수 있습니다.

자주 묻는 질문