허리디스크에 좋은 운동 기구 승마운동기구 효과 2년 반 실사용 후기

허리디스크에 좋은 운동 기구 승마운동기구 효과 2년 반 실사용 후기

이고진 바디슬리머 진동운동기구 덜덜이 리뷰 얼마전 엄마 생신이라서 선물을 하나 사드리기로 했다. 어떤 선물을 사드릴까 고민하다가 요즘에 체중감량 좀 해야겠다라는 말이 기억이 나서 체중감량 기구를 주문하기로 했다. 이것저것 찾아보다가 집 안에서 간단하게 사용할 수 있는 진동운동기구를 찾았습니다. 이고진 바디슬리머라는 것인데 덜덜이라고 불리기도 하는 운동기구입니다. 진동운동기구를 TV에서도 얼핏 본 것 같은데 운동기구를 작동시켜 놓고 올라가서 가만히만 있어도 알아서 운동이 되는 뛰어난 시스템이었다.

체형관리에도 좋고 다이어트에도 좋다는 운동기구라고 합니다.

이고진 바디슬리머 구성품

이고진 바디슬리머의 구성품은 위 사진과 같다. 바디 슬리머 본체, 바디슬리머 리모콘, 바디슬리머 물건 안내서로 구성되어 있습니다. 바디슬리머를 사용하려면 충전기를 연결시켜야 하는데 충전기도 같이 동봉되어 있습니다. 위 사진에서는 어두워서 잘 보이지 않는데 물건 안내서 왼쪽에 있는 것이 바디슬리머 충전기입니다.

바디슬리머 리모콘은 건전지가 들어가있지 않으니 작은 건전지 2개를 넣어서 사용하기 바란다.

오늘 다이소에서 건전지를 구매해서 리모콘에 넣어서 사용중인데 너무 편합니다. TV를 보면서 바디슬리머로 속력을 조절하면서 사용하면 됩니다. 이번에는 속력을 15로 테스트 해봤는데 진동이 덜덜 떨리는 게 너무 좋았다. 살이 덜덜 떨리면서 다이어트가 되는 느낌이랄까. 매일 10분씩만 바디슬리머 덜덜이를 사용해도 큰 효과를 볼 수 있을 것 같다.

도착한 이고진 바디슬리머 진동운동기구

주문은 G마켓에서 했는데 가격은 배송비 포함 120,560원에 주문했습니다. DA604 모델이 핑크색이라서 예뻐서 그걸로 선택하려 했는데 매진이었다. 아쉽게도 대체 제품인 DA611 블루 색상을 선택해서 주문했습니다. 배송은 2일 정도 걸린 것 같다. 정말 빠른 배송 시스템입니다. 배송비는 1개당 4,000원이고 제주도는 추가배송비 5,000원, 도서산간은 50,000원이라고 합니다. 와. 도서산간 지역은 무려 50,000원의 배송비를 받는가보다.

도서산간에 살고계신 분들이라면 도서산간 해당지역을 잘 확인한 뒤 구매하는 게 좋겠습니다. 택배가 왔는데 바디슬리머 크기가 커서 그런지 스티로폼으로 큼지막하게 잘 포장되어 있었어요. 모니터를 포장한 것 같은 느낌이기도 합니다. 스티로폼을 열어보니 웹상으로 본 이미지 그대로의 이고진 바디슬리머가 보였습니다.

이고진 바디슬리머 덜덜이 후기

첫 날 선물을 받은 어머니께서 이고진 바디슬리머를 활용하는 인증샷을 찍어두었다. 시작 버튼을 누르시면 10분 설정으로 맞춰져 있고 빠르기는 낮은 단계에서 시작합니다. 속력을 0으로 설정하면 좋은 것 같다. 발의 넓이는 안쪽으로 모을수록 진동 세기는 약해지고 바깥 쪽으로 발을 놓을수록 몸이 느끼는 진동의 세기는 더 커진다. 바디슬리머 덜덜이의 속도와 자세는 자신의 운동 강도에 맞게 적절하게 조절하면 됩니다.

진동세기 15로 발을 넓게 벌려서 테스트 해봤는데 몸에서 느껴지는 진동이 장난이 아니었다. 몸에 있는 살들이 모두 공중으로 분해되는 느낌이었다. 매일 10분 사용한다면 상당한 효과가 있을 것 같다. 바디 슬리머를 작동시켜 놓은 뒤에 스쿼트를 해보기도 했는데 맨 바닥에서 하는 것 보다. 더 효과가 좋은 것 같다. 체중감량 효과 뿐만 아니라 여러 운동에 활용하면 근력 강화, 뭉친 근육 풀기 등에도 도움이 될 듯합니다.

자주 묻는 질문