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앞뒤로 움직이는 무릎 관절과는 다르게 고관절은 앞뒤 뿐만 아니라 좌우, 회전 등 자유롭게 움직임이 가능하며 운동 범위가 큰것이 특징입니다. 우리 몸 중 가장 큰 관절이기도 하다. 고관절에서 발생할 수 있는 고관절 통증 증상에 대해 알아보겠습니다.
고관절 통증 증상 류마티스 관절염
류마티스 관절염에 대해 들어 보셨을 것입니다.이것은 관절염에서 골관절염과 같은 많은 질병입니다.흔하다고 할 수 있으며 발병연령은 어린 나이에도 나타날 수 있습니다그러나 주로 35세에서 50세의 나이에 자주 나타난다고 합니다.손, 손목, 발목 등 많은 관절에 나타날 수 있는 만성 염증성 질환입니다.
고관절 통증 원인
좌골신경통좌골신경통은 골반에서 시작하여 가끔씩 다리 전체 부위에 저림 또는 통증이 느껴지기도 합니다. 이 질병은 환자마다 느끼는 통증이 다양하게 나타납니다. 대표적인 통증으로는 허벅지와 종아리가 얼얼하거나 저림. 쥐가나는 듯한 느낌. 전기가 통하듯이 찌릿하거나 저림. 아프고 아린 느낌. 이 있습니다. 이러한 증세들은 기침을 하거나 자세를 변경하는 등 여러 경우에 느껴질 수 있으며, 간헐적 또는 지속적으로 나타날 수 있습니다.
고관절 통증 증상 자세
자세는 여러 면에서 우리 몸에 영향을 미칩니다.자세를 교정하면 키도 크고 보기 좋다는 말이 있습니다.그만큼 중요한 것은 자세에 따라 고관절 통증 증상을 감지할 수 있다는 것입니다.사람들마다 직업이 다양한데 이중 회사원이나 운전을 장기간하는 사람 그리고 학생들도 보면 앉은 자세로 장기간 있어야 하는 모습을 볼 수 있습니다.
척추 질환
요즘 젊은 사람들은 허리 디스크를 많이 겪고 있다고 합니다. 보안 척추협착증 보 많이 겪고 있다고 합니다. 이러한 분들은 고관절 통증 증상이 나타날 수 있습니다.위에 이야기 드린고 관절염 있으신 분들보다 척추질환이 있으신 분들이 더욱 심하다고 합니다. 왜냐하면 가만히 앉아 있어도 통증이 생길 수 있습니다. 눕고 싶어도 통증 때문에 불편한 경우가 많다고 합니다.척추질환으로 고관절 통증을 유발하는 경우는 참으로 불편한 경우가 많다고 합니다.
고관절 통증 예방법
체중감량과체중이나 비만일 경우에 고관절에서 받는 부하가 증가하게 되는 만큼 고관절 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 평상시 고관절 통증 예방을 위해서 체중 감량을 하는 것이 좋습니다. 만약 과체중 또는 비만이라면 5Kg 정도만 감량해도 통증 완화에 큰 효과를 보일 것입니다. 그렇지만 과도한 체중감량의 경우에 오히려 건강을 해칠 수 있기 때문에 지속적으로 체중을 줄여가는 것이 좋습니다.
고관절 통증은 어떻게 나타날까?
초기 : 고관절 자체의 통증 + 주변부위 통증자체이 통증과 주변부위가 함께 통증으로 나타나빈다. 몸 깊숙한 부분에서 뻐근한 느낌, 그리고 그 주변의 엉덩이나 사타구니 허벅지 통증이 나타난다면 고관절에 문제가 있을 확률이 있습니다.거동의 문제까지 이어질 수 있음고관절은 앉아있거나 서있을때 모두 사용되는 관절입니다. 즉, 한번 통증이 시작되면 그 순간부터 거동이 불편해집니다. 또한 만성이어서 정말 괴롭다고 느껴집니다. 생명에 지장은 없으나 생활하는데 큰 불편함이 초래됩니다.
힘줄염
힘줄염이 발생되면 특정 움직임에서 거슬리는 소리와 통증을 초래한다고 합니다. 그리고 이와 같은 염증이 고관절 통증도 나타날 수 있습니다. 그리고 주로 엉덩이, 무릎, 팔꿈치에서 빈번하게 발생되는 힘줄염은 운동선수의 형태로 격렬하게 육체를 쓰는 사람들에게 많이 발생된다고 합니다. 그래서 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 위치인데 신체 내의 모든 힘줄에서 염증이 느낄 수 있습니다.
허벅지를 움직일때 통증이 발생하며 허벅지 및 종아리가 당기는 증상이 있습니다.고관절은 문제가 생기게 되면 치료가 힘들고 회복기간이 상대적으로 많이걸리기 때문에 증상 및 원인을 제대로 알고 있으셔야 합니다. 고관절 통증 증상 및 원인에는 어떤것들이 있는지 살펴볼까요?퇴행성 관절염은 관절이라면 어느곳에서나 나타날수 있죠. 이는 자연스럽게 노화의 과정 중 일어나는 원발성이나 관절연골에 마모가 일어나 발생하는 속발성으로 나누어 진다고 합니다. 헌데 노화로 일어나는 원발성보다 우리나라에서는 속발성이 많이 일어난다고 합니다. 이는 질환 및 변형에 일어나는 경우가 많은것이며 생활습관, 골절, 괴사 등에 의한것이라고 합니다.