건강 손톱으로 보는 건강 상태, 건강한 손톱 이어서하는 법

건강 손톱으로 보는 건강 상태, 건강한 손톱 이어서하는 법

by. 소소와 참여하는 재테크 손톱은 손가락 끝에 위치한 강한 두께의 끝 부분으로, 뼈와 함께 손가락을 지탱하고 있습니다. 얇은 표피 세포에서 만들어지는 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있으며, 표면은 얇은 띠 모양의 주름이 있는 방향성이 있습니다. 손톱은 손가락 끝을 보호하고 작은 물체를 붙붙잡고 꼬집을 수 있는 기능을 합니다. 그리고 손에 자극을 덜 주면서 강한 판을 형성해 주고, 손가락이 길거나 바늘 작업 등의 정밀한 업무를 할 수 있도록 도와줍니다.

더불어 손톱은 무해한 박테리아나 먼지 등이 손가락 으뜸에서 끌리지 않도록 방지해 주는 역할도 합니다. 손톱의 건강을 유지하기 위해서는 적극적인 개인 위생 관리가 필요합니다.

색깔에 따른 상태

붉은색의 경우 손톱 밑에 있는 모세혈관을 통해 혈액순환의 문제가 있다는 것이 보이는 것이기 때문에 고혈압 및 순환기 질환을 의심하게 될 수 있는 수 있습니다. 검은색의 경우 잡티 혹은 점일 확률이 높지만 피부암일 수도 있기에 피부과에서 진단을 한번 받아보시는 것을 추천드립니다. 청색의 경우 심장질환 혹은 폐질환 등을 의심하게 될 수 있는 수 있습니다. 황색 혹은 녹색의 경우 곰팡이에 감염된 것을 의심해 볼 수 있습니다. 그리고 이 증상이 심해지면 안쪽으로 파고들어 가거나 두꺼워지거나 깨질 수 있습니다.

녹색의 경우 당노병 초기 증상일 수 있기에 의사에게 찾아가 진료를 보시기를 권장합니다. 창백한 경우 피로감 및 빈혈을 느낄 수 있습니다. 손톱을 살짝 누르고 띄면 분홍색이 나타나야 되지만 하지만 지속해서 흰색인 경우 몸에 피가 넉넉치 않기 때문에 나타나는 증상 일 수 있습니다.

손톱의 색깔별로 알아보는 영양부족 및 증상

1. 하얀색 간기능을 먼저 살펴보셔야 합니다. 간경화 환자분들의 7080가 손톱판이 하얗습니다. 그리고 반월이 작게 보이거나 손끝이 붉으면 영양실조나 빈혈을 살펴보십시오. 가로줄에 흰 반점이 보일 경우 아연결핍일 가능성이 높습니다. 2. 황색 무좀인 경우가 많습니다. 특히 당뇨병이 있으신 분들이 무좀 감염이 쉽게 일어납니다. 3. 파란끼가 도는 경우 산소부족으로 인한 호흡기 질환일 가능성이 있습니다.

저온에 오랜 시간 노출이 되어도 그럴 수 있습니다. 4. 검붉은 색 – 외부충격으로 멍이 들어서 그럴 수 있으며 이때에는 손톱제거를 하지 마시고 저절로 자라면서 밀어내도록 관리해 주십시오. 또 다른 원인으로 혈액순환의 문제인 경우도 있습니다.

손톱 세로줄 원인 생기는 이유

손톱 검은 세로줄 및 흰색 세로줄이 생기는 원인은 노화, 영양부족, 스트레스, 건강상의 이유, 탈수, 화학적 이유가 이에 해당되지만 하지만 네가지로 요약해보았습니다. 1 손톱 세로줄 첫차례 원인 노화 나이가 들고, 세포의 변화가 일어나면서 세포의 활성이 느려집니다. 단백질이나 오일이 체내에서 생성되는게 감소하게 되지만 하지만 이는 노화의 부드러운 현상입니다. 2 손톱 세로줄 두차례 원인 건강상의 문제 건강상의 사안은 조화로운 식단을 섭취 하지 못했을때 많이 생기게 됩니다.

비타민이 부족하게 되면 손톱이 잘 부서지고, 세로줄이 생기게 되기도 합니다. 3 손톱 세로줄 세차례 원인 스트레스 스트레스로 인해 호르몬분비가 균형을 잃게 되고, 체내 염증반응이 손톱건강에 까지 영향을 미칩니다.

검은 세로줄은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

일반적으로 검은 세로줄은 피부암이나 흑색종 등과 같은 피부 질환과 연관되어 있습니다. 하지만 때로는 심각한 내과적 질환이 발생한 경우 검은 세로줄이 발생할 수도 있습니다. 예를 들어 고혈압, 당뇨병, 갑상선 기능 이상, 간 질환 등의 경우에도 검은 세로줄이 나타날 수 있습니다. 이와 같은 경우, 검은 세로줄이 다른 증상과 함께 나타나면 응급 상황이 될 가능성이 높으므로 즉시 전문의의 진료를 받아야 합니다.

또한, 검은 세로줄이 더디게 생기면서 통증이나 가려움증 같은 다른 증상이 없으면 피부암이나 흑색종 가능성이 높아지므로 주기적인 피부 검진이 권장됩니다. 이를 통해 발생한 질환이 조기에 발견되어 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 그러므로 검은 세로줄이 발생하면 반드시 전문가의 의견을 듣고, 적절한 진단 및 치료를 받아야 합니다.

자주 묻는 질문