이석증 증상과 원인, 이석증 자가치료법과 좋은 음식

이석증 증상과 원인, 이석증 자가치료법과 좋은 음식

어지러움증의 원인 어지러움증 병원 어지러움 메스꺼움 어지러움 증상 지난달부터 가끔 가다. 약간 어질어질한 느낌이 들 때가 있었어요. 빈혈인가? 하는 느낌이었는데 이전에 영양제 큰 알을 삼키느라 고개를 젖혔는데 범상치 않은 어지러움을 느꼈습니다. 넘어질까봐 바로 옆의 싱크대를 부여잡아야 할 정도의 어지러움이라 공포감까지 느끼게 되었습니다. 또 그러다. 말릴래 일시적인 것이라고 생각했는데, 어느 날은 고개를 젖혔을 때, 허리를 굽혔을 때 둘 다.

너무 심각하게 어질어질한 것입니다. 보통의 어지러움이 아니라고 생각했기에 바로 병원을 가야 겠다는 생각이 들었고, 어느 과를 가야 하나 검색을 하였습니다.

이석증 보조치료제

비타민D 가 재발을 방지하는 효과가 있다며 의사가 논문까지 보여주며 비타민D 주사를 권유하였습니다. 비타민D는 뼈가 칼슘 흡수를 하도록 돕는 물질이기 때문에 이석증의 원인이었던 골밀도감소와 연관이 있기에 설득력이 있었어요. 나는 건강검진에서 늘 비타민D가 부족으로 나왔기 때문에 겸사겸사 엉덩이 주사 한방을 맞고 왔다. 3개월에 한 번 정도씩 비타민D 주사를 맞으면 이석증의 재발 예방에 좋다고 하였습니다.

이석증의 치료방법

에플리 이석 교정술에플리라는 사람이 발견했다고 해서 생긴 교정술 이석증의 치료는 이석이 어느 반고리관에 들어갔는지를 동영상 안진검사를 통해 알아낸 후에 에플리 이석 교정술을 이용하여 다시 이석을 제자리로 돌려보내는 것으로 분명한 치료법이 있는 질환 중에 하나입니다. 이석증은 원인이 명확하기 때문에 치료도 간결한 편입니다. 동영상 안진검사를 통해 어느 쪽으로 움직였을 때 어떤 눈동자의 떨림이 커지는지를 보고 물리적으로 반고리관에 들어가 이석을 다시 원래 자리인 이석기관에 넣어주면 됩니다.

안진검사기는 안경처럼 큰 기계를 눈에 씌우고 그 안에 눈동자를 찍는 카메라가 달려있어서 눈동자의 움직임이나 떨림을 자동적으로 측정하고 확인하는 방법입니다. 이곳에서 안진은 눈의 떨림을 얘기하는데 비정상적인 움직임입니다. 어떤 위치에는 눈의 움직임이나 안진의 강도에 따라 이석의 위치를 파악합니다.

이석증의 증상

코끼리 코 돌기를 하고 난 뒤 느낌이나 놀이공원에서 빙글빙글 돌아가는 놀이기구 안에 앉아있는 느낌과 비슷합니다. 증상이 심하더라도 보통 1분 이내에 멈춥니다. 어지럼증은 갑자기 발생하는데요 머리의 움직임과 큰 관련이 있기에 아침에 잠자리에서 일어서거나 돌아누울 때 잘 발생합니다. 또한 하늘이나 천장을 바라보거나 고개를 돌릴 때도 발생할 수 있습니다. 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있습니다.

어지럼증을 느끼는 동안 메스꺼운 느낌이 들며 심하면 구토를 할 수도 있습니다. 어지럼이 멈춘 이후에도 머리가 무겁거나 메스꺼운 느낌이 한동안 지속될 수 있습니다.

0 이석증 치료 방법

편한 어지럼증을 동반한 이석증의 경우 병원에 가서 치료를 하지 않더라도 자연적으로 치유가 되기도 합니다. 이석증이란 이석기관에서 떨어져 나온 돌들이 세반고리관으로 이동하여 평형 감 감을 해치는 것인데, 외부적인 움직임에 의해 이 돌들이 다시 이석기관으로 돌아가면 어지럼증이 나아질 수 있습니다. 어지럼증이 심한 경우는 당연히 병원을 방문하여 약물 치료 및 물리치료를 통해 치료를 하게 됩니다. 이석증의 증상이 편한 경우 집에서도 간결한 자가 치료를 할 경우 개선이 되기도 합니다.

옆으로 편안히 누운 상태에서 고개를 45 돌려 천장을 바라봅니다. 이 상태로 1분 정도 유지 후 저항 방향으로 누어 동일하게 고개를 돌려 천장을 바라봅니다. 이렇게 여러 번 반복하는 것이 이석증의 증상을 완하 시키는데 도움을 줍니다.

이석증 주의사항

1 재발 가능성이 높다. 의사 말이 한 번 발생한 이석증은 재발 가능성이 높다고 하였습니다. 이 병이 죽을병은 아니지만 생활에 상당한 지장을 주는 병이기 때문에 재발이 잘 된다는 사실이 두려웠다. 2 요가, 필라테스 등 자세 변경이 심한 운동은 제한해야 합니다. 하. 나 필라테스하고 있는 중이었는데 너무 속상했다. 근데 고개를 숙이는 자세를 하다가 넘어지기라도 하면 정말 위험하기 때문에 완전히 낫기 전까지는 필라테스를 쉬기로 하였습니다.

자주 묻는 질문