무릎 파스 위치 잘못 알고 붙이는 경우 많아

무릎 파스 위치 잘못 알고 붙이는 경우 많아

우리는 보통 관절이 아플 때 파스를 붙이곤 합니다. 관절이 좋지 않을 때 파스를 붙이고 나면 명확히 몸이 좀 더 가벼워지고 낫는 것 같습니다. 이런 파스는 보통 핫파스와 쿨파스로 나뉘게 되는데요. 사실 어떤 차이가 있는지 자세히는 알지 못하고 있습니다. 이 글에서는 핫파스와 쿨파스의 차이 및 오해, 파스 고르는 방법, 파스 장기 사용에 대해 세세히 조사해 보도록 하겠습니다. 우리나라 사람들은 갑작스럽게 근육통이 생기거나 관절염으로 스트레스를 받게 되면 보통 파스를 찾는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 그 종류 그리고 다양한데요. 한방 파스, 동전 파스, 크기가 큰 파스, 작은 파스 등 여러 가지가 있습니다. 그중에서도 크게 두 가지로 나눈다면 쿨파스와 핫 파스가 있습니다.

파스 성분

파스는 크게 두 계열로 나뉘게 됩니다.

만약 소염진통 성분이 없이 반대자극제 성분만 들어있는 파스라면 일시적으로 통증을 덜 수는 있지만 실제로 효과를 얻기에는 어려움이 있을 수 있다는 말이 있습니다. 살리실산메틸, 노닐 산바닐릴아미드, 캄파, 멘톨 등이 있으며 파스에는 주로 소염진통 성분이 들어있지만 반대자극제 성분만 들어있는 상품 그리고 적지 않다고 합니다.

핫파스와 쿨파스의 한계

보통 위와 같은 이유로 핫파스와 쿨파스를 상황에 맞게 사용하기는 하지만 백 퍼센트 다. 낫지 않을 때도 있습니다. 그 이유는 온도보다는 성분이 중요하기 때문이라고 하는데요. 온찜질과 냉찜질 효과는 파스 선택할 때 필요한 사항이기도 합니다. 하지만 그 둘은 냉찜질과 온찜질 효과를 제공하는 것이 아니라고 합니다. 실제로 피부 온도에 직접적인 변화를 제공하지 않으며 찜질 효과를 받은 것과 같은 느낌만을 제공하는 것 일 수 있다는 전문가의 의견이 있었습니다.

글을 마치며

사실 쿨파스와 핫파스를 냉찜질과 온찜질 효과를 위해서 사용한 것은 맞았지만 효과가 없습니다.는 말을 듣고서는 의아하기도 했습니다. 분명히 피부에 붙이면 뜨겁거나 혹은 차가워지는 것을 느꼈기 때문입니다. 그렇다면 저 같으면 소염진통제 성분이 들어간 핫파스 혹은 쿨파스를 사용하면 실제로 소염진통의 효과와 온찜질, 냉찜질의 효과를 누릴 수 있도록 할 것 같습니다. 핫파스와 쿨파스가 단순히 느낌의 문제라고 할지라도 직접 체감하는 효과도 무시할 수 없기 때문입니다.

건강과 연관된 데이터를 같이 올려드리니 참고하시길 바랍니다.

자주 묻는 질문