여름철 필수 비타민과 무기질 챙겨 먹자
여름철 필수 비타민과 무기질 챙겨 먹자 지용성 및 수용성 비타민은 다른 유형의 물질에 대한 용해도에 따라 두 가지 범주의 비타민입니다. 지용성 비타민과 수용성 비타민의 주요 차이점은 지용성 비타민은 지방에 용해되어 체내에 저장되며 비타민 A, D, E, K가 포함되며 수용성 비타민은 물에 용해되어 저장되지 않으며 비타민 C와 비타민 B군이 포함됩니다. 용해성 지용성 비타민은 지방과 기름에 용해되지만 … Read more