숙면에 좋은 차 마시고 꿀잠 주무세요
숙면에 좋은 차 마시고 꿀잠 주무세요 쇼핑매거진 1. 대추차 2. 라벤더 차 3. 레몬밤차 4. 카모마일차 5. 꿀차 6. 국화차 7. 루이보스차 8. 오미자차 숙면에 좋은 차로는 대추차를 추천해드립니다. 대추에는 베투릭산이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 베투릭산이라는 성분은 긴장을 완화시켜주는 성질이 있는 약재로 불면증 환자에게 유익한 식품입니다. 이 대추를 끓여서 복용하면 심신을 간단한게 해 주어 … Read more